De Grimbergse Joggingclub werd als v.z.w.
opgericht in september 1996. De statuten werden gepubliceerd in het
Belgisch Staatsblad van 14 november 1996 onder nummer 24697.
Maatschappelijke zetel: d'Overschielaan, 9 te 1850 Grimbergen.
- Maatschappelijk
doel
Onze activiteit omvat het
bevorderen van het recreatief joggen in onze gemeente. In een ontspannen
sfeer gezellig samen joggen is de boodschap. Competitie is ons vreemd.
Groepsgeest en een gezonde ontspanning (en inspanning) zijn van het
grootste belang.
- Trainingen
De
trainingen duren ongeveer een uur en
verlopen altijd volgens eenzelfde stramien. We lopen eerst een
opwarmingsrondje. Daarna doen we allemaal samen wat gevarieerde
oefeningen onder leiding van onze trainers. Nadien vormen zich spontaan
verschillende groepjes die elk aan hun eigen voorkeurtempo joggen. Aan het einde van
de training wordt meestal ook samen aan stretching gedaan
en wat nagepraat.
Wanneer er via de media
melding gemaakt wordt dat grote inspanningen afgeraden worden (o.a.
ozonconcentratie te hoog) is er geen training en gebeurt het joggen op
eigen risico. Dit geldt zelfs indien er door een grote groep joggers op
het normale trainingsuur verzameld wordt en alles er naar uitziet dat
het om toch om een normale training zou gaan.
- Wanneer
trainen we
Er wordt getraind
op woensdag en vrijdagavond van 19 tot 20 uur
en
op zondagmorgen van 10.30 tot 11.30 uur. De afgelegde afstanden
die gelopen worden variëren
maar schommelen tussen 5 en 10 km. Wanneer de woensdag of vrijdag een
feestdag is trainen we op de uren van de zondagen.
- Waar
trainen we
De trainingen hebben meestal
plaats in het Grimbergse Prinsenbos. In de winter (als het 's avonds
donker is in het bos) lopen we verschillende parcours op rustige wegen
door de gemeente. We komen samen aan de tribune van het voetbalveld. Voor de winteravonden is voor verlichting gezorgd aan
de tribune. Wanneer de tribune
van het Prinsenbos niet beschikbaar is komen we voor de training samen aan het
Guldendal (gelegen recht tegenover het Prinsenkasteel).
- Jaarlijkse
joggingcurus voor beginners
Elk jaar
omstreeks einde maart start de club met een
nieuwe joggingcursus
voor beginners. Onder leiding van een gediplomeerd trainer
(Licentiaat L.O.) beginnen we echt vanaf nul.
Het doel: iemand die nog nooit gelopen heeft
moet 3 maanden later in staat
zijn om een half uur onafgebroken te joggen. De ervaringen
van de voorbije jaren hebben ons geleerd dat dit geen ijdele belofte is.
Iedereen die regelmatig de trainingen volgt slaagt in het opzet. Tegen einde juni volgt de beloning met een receptie een heuse
diploma-uitreiking.
Er wordt driemaal per week getraind: elke woensdag
en vrijdagavond van 19 tot 20 uur, de zondag van 10.30 tot 11.30 uur.
Samenkomst aan de tribune van het voetbalveld in het Prinsenbos te
Grimbergen. Voor het volgen van de cursus betaalt men het lidgeld zoals
de gewone leden.
- Lidgelden
Het joggingseizoen loopt van
januari tot december. Het jaarlijkse lidgeld bedraagt
€ 50,00 en dekt ook een ongevallenverzekering. Alle
nieuwe leden ontvangen gratis een
T-shirt en een sweater met clublogo. Rekeningnummer
van de club: 001-2981181-59.
Drie of meer leden genieten van een familie-korting. Men betaalt dan
maar 40€ per aangesloten lid.
- Regelmatigheidscriterium
De
aanwezigheid op onze trainingen wordt beloond. Ieder lid heeft een
knipkaart met 100 vakjes (aanwezigheden). Een volle kaart geeft recht op
een aankoopbon van € 12,50 die men kan besteden bij aankoop van
sportuitrusting bij
Running Mate te Kampenhout
of bij Matchpoint te
Strombeek-Bever (Gemeenteplein).
- Joggings
Wie dat wil kan met de club
deelnemen aan officiële joggings. Klassieke voorbeelden zijn : de 20km
van Brussel (hiervoor wordt een extra
trainingsprogramma opgesteld), de Hyacintenjogging in Halle,
de Afdaling van de Lesse, de Grimbergse
Stratenloop .... Deelname
aan joggings is echter niet het hoofddoel van de club; daarom worden er
slechts enkele joggings per jaar door de club gepromoot. Wie wil kan
natuurlijk als individuele jogger aan zoveel joggings als hij/zij wil
deelnemen.
- Verzekering:
zie
afzonderlijke pagina
- Vrijwilligerswerk:
zie afzonderlijke pagina.
|